Die Leber entlasten – Warum Östrogen, Alkohol und der Darm ein besonderes Augenmerk verdienen

Candida albicans - ein lästiger Mitbewohner

Cholesterin - Gut oder Böse?

Teufelskreis Insulinresistenz

Weil jeder Tag zählt

Reizdarm- Nix für schwache Nerven

PCO-Syndrom: Natürliche Unterstützung und Alternativen zur Pille

Verdauungsrückstände: Fett, Stickstoff, Zucker, Wasser – Was sie sind und was sie bedeuten?

Zusammenhänge (n) von Allergie und Darmgesundheit

Der Progesterondieb namens "Stress" oder das Progesteron-Steal Syndrom

Die Chemie zwischen Menschen Warum fühlt man sich bei manchen Menschen wohl und bei anderen Menschen unwohl - ohne sie zu kennen?

Wie Hypophyse und Hypothalamus die Steuerung übernehmen

Bitterstoffe - bitterwichtig für die Verdauung, Hormonbalance und Kinderwunsch (Teil 1)

Hashimoto: Ein Irrtum im Immunsystem

Die Wäscheleine unserer Gesundheit: Wie Allergien und Darmgesundheit zusammenhängen

Zink-der Beschützer Ein Held in der Welt der Mineralien

Gallensäureverlustsyndrom: Ein Einblick in unser körpereigenes Recycling-System

Vitamin D - Unverzichtbar für unsere Gesundheit und mehr als nur ein Sonnenhormon!

Essentielle Nährstoffe für eine gesunde Schilddrüse

Pankreasschwäche verstehen: Wichtige Einblicke in die Gesundheit Ihrer Bauchspeicheldrüse

Folsäure-Vitamin B9 Der Zellteilungszauberer

Warum die Genauigkeit der Mengenangaben bei Nahrungsergänzungsmitteln schwanken kann/darf…

Anti-Müller-Hormon (Die Eizellenreserve) Nicht immer 100% aussagekräftig!

Der Leberwickel - Wärmflaschenzauber: Der Leberwickel gut erklärt

Vitamin B6:  Der Cowboy und seine Verwandlung vom Holzpferd zum echten Pferd

Die Entgiftung der Leber: Ein Prozess, so faszinierend wie ein Science-Fiction-Film

Sei immer deine beste Version - Ein kleiner Leitfaden

Schröpfen - traditionell und wirksam

Panikattacken & die Angst vor der Angst

Vitamin B12 und sein Schutzschild "Intrinsic Faktor"

Männer und Emotionen

Spermienqualität und Stress

Vitamin B3- Niacin

Das dynamische Duo - HDL & LDL

Glück- Eine Frage der Perspektive (mal etwas "persönliches"!)

Pro und Kontra der Kupferspirale

Der Körper folgt der Atmung

Gelenkschmerzen in den Wechseljahren - ein unterschätztes Symptom

PMS - Prämenstruelles Syndrom- Die Tage vor den Tagen

Killerzellen bei Kinderwunsch

Wussten Sie, dass unsere Leber mehr als nur ein Organ ist? Sie ist der Superheld unseres Körpers, der rund um die Uhr arbeitet, um uns gesund zu halten. Doch moderne Ernährungsgewohnheiten und ein sitzender Lebensstil haben zu einem Anstieg der Fettlebererkrankungen geführt – und das betrifft nicht nur Menschen, die Alkohol konsumieren. Eine überlastete Leber kann nicht mehr richtig funktionieren, was unseren Hormonhaushalt und Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht bringt.

Das Größenverhältnis von Progesteron zu Estradiol und seine Auswirkungen

Blähungen: Ein charmantes Plädoyer für mehr Offenheit und Verständnis

Als Heilpraktikerin mit Spezialisierung auf Hormone, Kinderwunsch, Darmgesundheit und psychisches Wohlbefinden, sehe ich täglich, wie eng diese Bereiche mit der Gesundheit Ihrer Blase verbunden sind. In meinem neuesten Blogbeitrag erkunde ich die vielfältigen Ursachen chronischer Blasenbeschwerden und zeige auf, wie eine ganzheitliche Herangehensweise nicht nur Symptome lindert, sondern an den Wurzeln des Problems ansetzt. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Blasengesundheit natürlich stärken können – für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität. Lesen Sie jetzt mehr auf meinem Blog!

Leberwerte einfach erklärt

ChatGPT Taucht ein in die faszinierende Welt der Mikro-Helden – wo ein Spermium nicht nur ein Teil des Lebens, sondern Träger unglaublicher Kräfte ist. In meinem neuesten Blogbeitrag entdecke ich, wie aus einem gewöhnlichen Spermium ein echtes "Supersperma" werden kann. Erfahrt, welcher alltägliche Schurke wie Handystrahlen, Sitzheizungen, Rauchen und Stress unsere kleinen Helden bedroht und wie ihr mit dem richtigen Mix aus Mikro- und Makronährstoffen sowie einem gesunden Lebensstil seine Kräfte stärken könnt. Seid ihr bereit, das Geheimnis der Super-Spermien zu enthüllen und herauszufinden, wie ihr eine Armee von mikroskopischen Superhelden aufbauen könnt? Dann schnallt euch an für eine humorvolle und informative Reise, die euer Verständnis von Fruchtbarkeit und Gesundheit auf ein neues Level hebt!

Basaltemperatur-ein wichtiges Instrument

Bei Kinderwunsch spielt die Schilddrüse eine wichtige Rolle....

Die faszinierende Welt der Hormonsynthese: Ein Mobile des Lebens