Hormone: Der Schlüssel zu Ihrem Wohlbefinden

Das Ungleichgewicht im Körper

Stellen Sie sich vor, Sie fühlen sich ständig müde, gereizt und aus dem Gleichgewicht. Ihr Schlaf ist unruhig, Ihre Haut zeigt unerwünschte Veränderungen, und Ihre Stimmungsschwankungen belasten Ihren Alltag und Ihre Beziehungen. Viele Frauen und Männer erleben genau das, ohne zu wissen, dass hormonelle Probleme die Ursache sein könnten. Häufige hormonelle Beschwerden wie Schilddrüsenunterfunktion, Insulinresistenz, Nebennierenschwäche und Hormonstörungen in den Wechseljahren oder während des Menstruationszyklus können unser Wohlbefinden massiv beeinträchtigen.

Die Balance wiederfinden

Stellen Sie sich nun vor, Sie wachen morgens erfrischt auf, fühlen sich den ganzen Tag über energiegeladen und ausgeglichen. Ihre Haut strahlt, Ihr Gewicht ist stabil und Ihre Laune konstant gut. Wenn die Hormone wieder im Gleichgewicht sind, können sich diese positiven Veränderungen einstellen. Ein ausgeglichener Hormonhaushalt kann Ihre Lebensqualität erheblich verbessern, denn Hormone steuern zahlreiche Prozesse im Körper und beeinflussen damit unser Wohlbefinden auf vielfältige Weise. Auch beim Absetzten der Pille helfe ich sehr gerne, wenn Sie dies wünschen.


Der Weg zur hormonellen Balance

Grundvoraussetzung für Gesundheit ist ein funktionierender Hormonhaushalt. Hormone sind Botenstoffe in unserem Körper, die eine zentrale Rolle bei allen Stoffwechselprozessen, bei der Fortpflanzung und beim Wachstum spielen. Unser Verhalten und unsere Empfindungen werden ebenfalls entscheidend von ihnen beeinflusst. Ist dieses Gleichgewicht nicht mehr perfekt aufeinander abgestimmt und balanciert, kommt es zu Beschwerden, und wir fühlen uns krank.

Der menschliche Körper ist ein hochkomplexes, vernetztes System, in dem Hormone eine zentrale Rolle spielen. Wenn ein Hormon ins Ungleichgewicht gerät, kann dies weitreichende Auswirkungen auf andere Bereiche unseres Körpers haben. Als Heilpraktikerin mit Spezialisierung auf Darm, Hormone, Kinderwunsch und Psyche, verstehe ich die Bedeutung eines ganzheitlichen Ansatzes zur Wiederherstellung des hormonellen Gleichgewichts.

In der Naturheilkunde gibt es vielfältige Möglichkeiten, die unterschiedlichsten Phasen im Leben einer Frau – von der Pubertät bis über die Wechseljahre hinaus – ganzheitlich zu begleiten. Mir ist es wichtig, Sie in Ihrer Vielschichtigkeit zu sehen und auf Ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen. Die Ursachen für einen Hormonmangel oder ein Hormonungleichgewicht können vielfältig sein. Hormonstörungen können sich im Körper auf ganz unterschiedliche Art bemerkbar machen. Leider werden diese Beschwerden oft nicht mit einer Störung des Hormonhaushalts in Verbindung gebracht.


Beispiele für organische Ursachen:

  • Entfernung oder Bestrahlung hormonproduzierender Organe (z.B. Eierstöcke)
  • Altersbedingtes Nachlassen der Hormonproduktion (z.B. Wechseljahre)
  • Schilddrüsenprobleme, Unterfunktion, Überfunktion
  • Nebennierenschwäche


Beispiele für äußere Faktoren:

  • Einnahme künstlicher Hormone (z.B. Pille oder Hormonersatztherapie)
  • jeglicher Stress
  • Unzureichende Vitalstoffversorgung
  • Hormonell belastete Ernährung oder Trinkwasser
  • Synthetische Stoffe mit hormonähnlicher Wirkung (z.B. Weichmacher in Plastik)


Typische Erkrankungen:

  • PCOS (polyzystisches Ovarialsyndrom)
  • Rezidivierende wiederkehrende Blasenentzündungen
  • Chronische Erschöpfung, Depressionen und Ängste, Burnout
  • Zyklusbeschwerden: PMS, Schmerzen, Unregelmäßigkeiten, übermäßig starke oder zu schwache Blutungen, sonstige Zyklusstörungen
  • Wechseljahresbeschwerden: Hitzewallungen, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen, etc.
  • Myome
  • Endometriose
  • Kopfschmerzen und Migräne


Sonstige hormonelle Beschwerden:

Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose), Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose), Nebennierenbeschwerden infolge von Stress und Überlastung (chronische Müdigkeit, Burnout) und viele mehr.


Ein Hormonspeicheltest macht die Hormone sichtbar

Um einen Hormonstatus im Körper zu bestimmen, ist der Speicheltest eine besonders wertvolle und aussagekräftige Diagnostikmethode. Dabei kann festgestellt werden, wie viele Hormone tatsächlich dem Körper zur Verfügung stehen. Steroidhormone (Geschlechtshormone) sind im Blut fast vollständig an Bindungsproteine (Eiweiße) gebunden und stellen in dieser Form eine Art biologischen, aber inaktiven Speicher dar. Die Speichelhormone repräsentieren die aktive, biologisch frei verfügbare Form der zirkulierenden Hormone. Der Hormonspeicheltest spiegelt Ihre aktuelle Hormonaktivität wider, während die Gesamtmenge im Blut eher den Speicher des Hormons darstellt, aus dem sich das freie und aktive Hormon generiert. Der Hormonspeicheltest eignet sich auch zur weiteren Therapiekontrolle.


Folgende Hormone können mit dem Speicheltest ermittelt werden: Estradiol, Estriol, Progesteron, DHEA, Testosteron, Melatonin, Cortisol


In meiner Praxis wird nach einem ausführlichen Gespräch und der Erhebung Ihrer Krankengeschichte, wenn sich der Verdacht auf einen veränderten Hormonspiegel erhärtet, zunächst per Speicheltest Ihr Hormonstatus bestimmt. Nach der Auswertung des Hormonspeicheltests durch ein Labor wird Ihr individuelles Therapie- und Behandlungskonzept erstellt. Ich setze auf naturheilkundliche Verfahren, um Ihre Hormone wieder ins Lot zu bringen. Durch individuell abgestimmte Therapien, die die natürlichen Heilkräfte Ihres Körpers unterstützen, können wir gemeinsam Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessern. Dabei berücksichtige ich alle Aspekte Ihrer Gesundheit und setze auf sanfte Methoden, die Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren.


Wenn Sie unter hormonellen Beschwerden leiden oder einfach nur Ihr Wohlbefinden optimieren möchten, lade ich Sie herzlich ein, sich in meiner Praxis beraten zu lassen. Gemeinsam finden wir den Weg zu Ihrer inneren Balance und einem Leben voller Energie und Lebensfreude.

Kontaktieren Sie mich für eine persönliche Beratung – für ein Leben im hormonellen Gleichgewicht!



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